Sandra Blabl, Jahrgang 1970, ist in Bayern geboren und aufgewachsen und Gründerin sowie Leiterin von MindWork. Sie ist Heilpraktikerin mit großer Heilerlaubnis, Ernährungsberaterin und Hypnosetherapeutin sowie Podcasterin und Autorin. Nach einem Universitätsabschluss in Wirtschaftsinformatik und Informationswissenschaften an der Universität Regensburg arbeitete sie viele Jahre im Vertrieb und Marketing internationaler Unternehmen in Deutschland und der Schweiz, bevor sie 2011 ihrer inneren Berufung folgte und ihre eigene Praxis gründete.

Seit 2014 hat sich Sandra Blabl auf die Therapie von Bulimie und Binge Eating spezialisiert. Seither hat sie unzähligen Frauen geholfen, sich dauerhaft von Essanfällen, Schuldgefühlen und selbstschädigenden Mustern zu befreien und ein gesundes, freies Verhältnis zu sich und ihrem Körper zu entwickeln. Ihr zentrales Anliegen ist es, Betroffenen Hoffnung und einen realistischen Weg in die Heilung zu zeigen – auch nach jahrzehntelangem Leiden.

Aus eigener Erfahrung kennt sie die Tiefe dieser Erkrankungen: Fast 20 Jahre litt sie selbst unter Bulimie, dazu kamen Fibromyalgie und ein Burnout. Ihr eigener Weg aus diesen Krisen prägt heute ihre Arbeit und steht für mentale Stärke, Veränderungsbereitschaft und praxisnahe Lösungen.

Sandra vertritt einen ganzheitlichen, multifaktoriellen Ansatz. Essstörungen betrachtet sie nicht als rein psychische Erkrankungen, sondern als Zusammenspiel aus Nährstoffmangel, gestörter Hunger- und Sättigungsregulation, hormonellen und neurobiologischen Prozessen sowie psychischen Faktoren. 

Auf dieser Grundlage arbeitet sie mit dem „bulimiefrei-Jetzt“-Konzept, einem dreisäuligen, interdisziplinären Behandlungsansatz, der körperliche, ernährungsbezogene und psychische Ebenen gleichzeitig berücksichtigt. Ziel ist es, die biologische Grundlage von Heißhunger zu stabilisieren, den Stoffwechsel zu regulieren und parallel dazu emotionale und mentale Muster nachhaltig zu verändern.

In Therapien, Coachings, Onlineprogrammen und Fortbildungen vermittelt Sandra Blabl ihr Wissen klar, strukturiert und alltagstauglich. Sie unterstützt Frauen dabei, wieder Vertrauen in sich selbst zu entwickeln und Schritt für Schritt echte, dauerhafte Freiheit von Essanfällen zu erreichen – nach ihrem Leitsatz: „Geht nicht – gibt’s nicht.“