Heilkundemagazin, Author at Heilkunde

Februar 10, 2026
Heilkundemagazin
Essstörungen

Keine Willensschwäche: Wie Nährstoffmangel Essanfälle antreibt

Essanfälle verstehen: Wenn dem Körper Entscheidendes fehlt „Iss dich einfach satt, dann hören diese heftigen Fressattacken und überstarken Gelüste irgendwann auf. Iss alles, worauf du Lust hast, und irgendwann...

Extremhunger - Warum dein Körper so übertreibt

Februar 1, 2026
Heilkundemagazin
Essstörungen

Extremhunger verstehen: Warum dein Körper so übertreibt

Warum Extremhunger kein Kontrollverlust, sondern ein Körpersignal ist Mit Extremhunger ist kein „ach jetzt habe ich aber einen grossen Hunger“ gemeint, den viele, wenn nicht die meisten Menschen kennen....

Januar 20, 2026
Heilkundemagazin
Naturapotheke

Schwarze Johannisbeere – ein Power-Paket aus Beere, Blatt und Knospe

Wie die Schwarze Johannisbeere Körper und Seele stärkt Von Barbara Simonsohn Die schwarze Johannisbeere (Ribes nigrum) ist weit mehr als eine aromatische Beere – sie vereint in Frucht, Blatt...

Januar 11, 2026
Heilkundemagazin
Naturapotheke

Gerstenöl mit Vitamin E – Geheimtipp für Ihre Gesundheit

Gerstenöl: Natürlich reich an Vitamin E und kraftvollen Antioxidantien Von Barbara Simonsohn Gerste ist das älteste Getreide der Welt und galt schon bei den alten Ägyptern und im alten...

Oktober 15, 2025
Heilkundemagazin
Naturapotheke

Kürbis – ein leckeres Power-Paket an Vitalstoffen

Kürbis – werden Sie beerenstark mit dem Power-Paket Von Barbara Simonsohn Herbst und Winter ist Kürbis-Zeit. Kürbis ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. In Afrika gibt es...

August 9, 2025
Heilkundemagazin
Naturapotheke

Steinklee – kleines Heilkraut mit grossem Potential

Von Barbara Simonsohn Haben Sie schon einmal vom Steinklee gehört als Heil- und Arzneipflanze? Wenn nicht, sind Sie in guter Gesellschaft selbst bei Kräuterkundigen. Die Pflanze wächst zwar fast...

April 25, 2025
Heilkundemagazin
Schlafen

Pflanzliche Mittel zum Durchschlafen

Schlafprobleme – Gibt es pflanzliche Mittel, die helfen? Von Barbara Simonsohn „Du bist nur gesund, wenn dein Schlaf gesund ist.“ (William Dement) „Die meisten wissen gar nicht, was sie...

März 29, 2025
Heilkundemagazin
Naturapotheke

Die Linde – Heilpflanze des Jahres 2025 und Herzensbaum

Die Linde hat gelinde Heilkraft Von Barbara Simonsohn Die Linde ist vielleicht unser schönster Laubbaum. Alles wirkt harmonisch: die Krone, die herzförmigen Blätter, der Duft der Blüten. Dieser Baum...

März 28, 2025
Heilkundemagazin
Naturapotheke

Rosmarin – Duftkraut für Herz und Kreislauf

Rosmarin – Natürliche Unterstützung für Herz und Kreislauf Von Barbara Simonsohn Rosmarin bringt uns das Aroma der Mittelmeer-Heiden auf den Tisch. Darüber hinaus enthält die Pflanze wertvolle Inhaltsstoffe und...

Februar 2, 2025
Heilkundemagazin
Naturapotheke, Tipps für den Alltag

10 Power-Küchenkräuter und ihre Wirkung

Küchenkräuter und ihre Wirkung auf unsere Gesundheit Von Barbara Simonsohn Für unsere Vorfahren waren Küchenkräuter und ihre Wirkung nicht nur leckere Gewürze, sondern Mittel, uns gesund zu machen und...

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